Primeiramente peço desculpas
pela demora pra escrever nesse blog, passei por um treinamento muito bom e
intenso em novembro e acabei entrando numa fase de auto reflexão, então não tive
disponibilidade pra escrever nenhum artigo. Agora estou voltando e
provavelmente essa será a última postagem do ano. Ontem estava conversando com
um grande amigo por WhatsApp e falamos sobre como conquistar objetivos, então
creio que será um bom tema para o final do ano.
De certo vocês conhecem
pessoas que todos os anos fazem planos e promessas para o próximo ano, vão
começar um regime, atividade física, controlar melhor os recursos financeiros,
ajudar uma instituição filantrópica, passar mais tempo com a família, etc...
mas quando o ano acaba, percebem que ainda não fizeram essas coisas! Você é uma
dessas pessoas?
Possivelmente o grande
problema de alguém não conseguir conquistar os objetivos que traçou, foi por
não ter de fato traçado os objetivos corretamente, vou falar aqui alguns pontos
importantes que devem ser seguidos para obter sucesso na conquista de objetivos:
Deve
ser específico – se seu objetivo for “fazer mais atividade
física”, você dificilmente vai atingir. Então você irá colocar “fazer caminhada
segunda e quarta-feira das 19h às 20h”, por exemplo;
Deve
depender de você – Objetivos como “eu quero que meu filho
passe no vestibular” estão fora de questão! Você até poderia (e deveria!) tentar
ajudá-lo de algumas formas, mas definir objetivos que dependem de outra pessoa
vai te frustrar, seus objetivos devem depender de você;
Deve
ser positivo – Seu objetivo não pode ser algo que você
não queira, como “Eu não quero mais x”, quando você não quer uma coisa, você
simplesmente se afasta dela, mas isso não necessariamente te leva em direção a
algo que será bom para você. Existem raras exceções sobre esse tópico, mas não
vou citar aqui;
Você
realmente quer isso? – essa é uma reflexão que você deve fazer ao
planejar alguma coisa, existe algum ponto negativo em conquistar esse objetivo?
Como ele atingirá as pessoas que convivem com você? Você poderia ter feito ele
antes e não fez? O que te impediu de fazer antes?
Qual
gasto isso terá? – Do que você vai ter que abrir mão para
conquistar esse objetivo? Pense sobre os gastos financeiros, tempo que você vai
dispor, outros projetos que você poderia fazer no lugar desse. É importante
saber do que você terá que abrir mão e pesar realmente se isso vale a pena;
Quando
vou começar?
Esses são os pontos
principais que te ajudam a conquistar um objetivo, está de uma forma simples e
resumida, e pode ser feita em qualquer época do ano, para qualquer objetivo.
Uma sugestão minha é que
você trace pelo menos um objetivo voltado para Saúde, um para Família, um para
Finanças, um para situações sociais e um para filantropia.
Caso alguém tenha alguma
dificuldade ou ache que o objetivo não está tão atraente ou suficiente, podem
contar comigo que eu posso ajudar a complementar essa formulação =)
Lembrando também, que quando
você não está conseguindo conquistar um objetivo, qualquer coisa que fizer será
melhor do que continuar fazendo o que não está dando certo!
Abraços e até que o próximo ano
seja cheio de realizações!
Bruno GIanolla
